Spania’23 Calpe-tur

Astrik gjentar suksessen og inviterer på ny til tur til Spania og Calpe.

Calpe?

  • Mens mange har foretrukket Mallorca og Kanariøyene til disse formål, virker det som om Calpe nå benyttes i større grad enn tidligere. Byen med like over 30 000 innbyggere tilhører Alicante- provinsen og er en del av idylliske Costa Blanca hvor hvite, langstrakte strender er kjennemerket på den spanske østkysten. Her er det hovedsakelig turisme og fiske som er primærnæringene.
  • Med ca. en times kjøretur på flott motorvei fra flyplassen i Alicante, er destinasjonen et mål som ikke er altfor langt unna.
  • Calpe har imidlertid sin forse med tanke på jevnere og lettere stigninger i fjellene som omkranser området.
  • Les mer her i Sykkelmagasinet om stedet.

Reisedetaljer

Det er (minst) 3 mulige flygninger til Alicante og det enkleste er direkte med Norwegian. Det er følgende flygninger vi setter opp felles transport til:

  1. Mandag 24. april 2023 kl 16.05 fra Bergen
  2. Tirsdag 25. april 2023 kl. 15.35 fra Bergen
  3. Onsdag 26. april 2023 kl. 11.15 fra Bergen

Vi beregner retur for alle mandag 1. mai kl 20.30 fra Alicante. Fullt mulig å velge annen dag men da må du gjerne ordne transport selv. Blir det mange på tirsdag 2. mai så kan vi sette opp en buss der også.

Kost for transport Alicante til/fra flyplass deles på antall reisende og er ca 150 EURO per mini buss per tur.

Kostnadsnivå i Spania er gått litt opp og det er en liten økning i pris per rom på hotellet. Vi var så fornøyde med hotell og ikke minst mat at vi velger det samme for 2023.

«Accommodation and half board (drinks not included) reinforced for sports people:
– Double room Sea View for a double use: 72.27€ per person and night.
– Double room sea views, for a single use: 96.88€ per room, per night.»

Depositum på kr 1500 må betales inn av alle før 10. oktober. Resterende sum betales inn før 10. april 2023.

Bruk Astrik tur konto: 3411.37.52329.

Området og felles turer

Vi legger opp til felles turer som vi pleier. Avgang kl. 09 og så er vi ute store deler av dagen. Turer har ofte lengde på 120-160 km og det er alltid mulighet til kortere alternativ. Vi tar det med ro, passe på at alle er med og deler inn stort sett i 3 grupper ut i fra ønsket hastighet og lengde. Dette er en tur med både stort treningsutbytte og sosialt snitt – passer for de aller fleste.

Om området https://www.epicroadrides.com/…/calpe-costa-blanca…/

Om hotellet https://suitopiahotel.com/en/…

Håper mange blir med og ta kontakt ved spørsmål!

Med vennlige hilsninger,
Arild og Tormod.

Astrik-tur 2023
Astrik-tur 2023

Sykkelritt for HELE FAMILIEN i lysløypen ved Siglingavatnet

Astrik inviterer til et sykkelritt for hele familien uten tidtaking i den grusete lysløypen ved Siglingavatnet på Åsebø.

  • Tid: Søndag 11. september. Start klokka 10:00-11.30.
  • Sted: Siglingavatnet på Åsebø
  • Det er gratis å delta
  • Påmelding ved start eller ved forhåndspåmelding
  • Kiosk ved start/mål – betaling med Vipps

Det er flytende start i hele tidsrommet. Seneste målgang kl. 12.30. Startnummer utdeles ved startområdet.

Ta med sykler og bli med på en kjekk sykkeldag i lysløypen for hele familien! Sykkel må være i god stand og alle må ha på sykkelhjelm under sykkelrittet.

Premie til alle barn/unge som fullfører løypen på ca 5 km / mini løype på 500 meter for de minste som ikke klarer å sykle hele lysløypen rundt/ trenger litt hjelp fra forelder. Voksne som fullfører løypen lysløypen rundt, kan være med på vinner-Quiz, hvor en kan vinne en drikkeflaske + en gratis prøvemåned i Astrik for en voksen eller for ett barn.

Forhåndspåmelding er nå mulig i tillegg til påmelding ved start.
Bare å melde seg på her: https://forms.gle/UC1WKzQBzEWjy35U6

Parkering-tips: Det er mulig å parkere ved Åsebøflaten for de som er bevegelseshemmet/ har små barn med o.l. så langt det er plass. Vi anbefaler å bruke parkeringen ved Heiarvang Grendahus ellers, hvor det er skiltet vei fra parkeringsplassen og inn til løypen. Det er mulig å sette av folk på Åsebø for så å kjøre til Heiarvang Grendahus for å parkere, det er lett å komme fra målområdet og tilbake til Heiarvang Grendahus (Nedoverbakke).

Tour of Norway 22. august – gratis!

Dato

Mandag 22. aug. 2022 kl. 18:00-19:00

Sted

Herdla Fort / Gul 16, Askøy

Pris

Gratis

Yes, Tour of Norway for kids kommer til Askøy og vakre Herdla Fort! Her blir det full sykkelfest i fantastiske omgivelser.

Tour of Norway for kids er helt gratis.

Alle får t-skjorte og premier, og det er åpent for alle mellom 0 og 12 år som har hjelm og noe med hjul.

Utdeling av startnummer fra kl. 17:00.
Første pulje starter kl. 18:00.

De minste med trehjulsykkel og støttehjul er først ut. Så 5-6 år, 7-8 år og til slutt 9-12 år.

Arrangementet er ferdig ca kl. 19:00.

Påmelding er åpent helt frem til start men like så greit å gjøre det med en gang:)

Ta gjerne bilder før, under og etter arrangementet, merk med hashtag #tourkids og legg ut på Facebook eller Instagram.

Alle er like velkommen hos oss!

Vi i Askøy Sykkel og triathlonklubb ønsker nye medlemmer og alle som ønsker et fellesskap for sin idrett, enten det gjelder sykling eller triathlon, er hjertelig velkommen til å bli medlem i klubben. Vi omfavner alle utøvere, enten du holder på for mosjonens skyld, eller ønsker å vinne i konkurranser og har alle aldersgrupper fra 10 år. ALLE ER LIKE VELKOMMEN HOS OSS!

Vi er tilsluttet Norges Idrettsforbund og Norges Cykleforbund og har tilgang til lisenser både for sykling og triathlon når det er aktuelt.

Medlemskontingenten 2022 er:

  • Aldersbestemt (t.o.m 16 år) – kr 200
  • Voksne / senior/ master – kr 600
  • Familiekontinent – kr 850
  • Støttemedlemskap – kr 200

Å bli medlem er enkelt, bare følg denne lenken:

https://medlemskap.nif.no/600032

Merk: Er du ikke medlem i Norges Idrettsforbund, klikker du bare «Ny bruker».

Vi sees!

Årsmøte fullført!

Hei alle sammen! Da var årsmøtet vårt i Askøy Sykkel og Triathlonklubb fullført. Vi ønsker Ove Henning Simlenes velkommen til styret i Astrik og Heine Nyhammer velkommen som ny offisiell trener for aldersbestemt gruppe.

Nytt budsjett er vedtatt og økonomien er god. Det ble med dette vedtatt behold av eksisterende takster for årskontingenter. Disse vil sendes ut de nærmeste dagene.

Meldt deg ut under Coronaen? Da er det på tide å melde seg inn igjen! Vi er i gang for 2022.

I alt et godt møte med godt grunnlag for Astrik også i 2022. Vi sees!

Innkalling til årsmøte i Askøy Sykkel og Triathlonklubb 2022

  • Dato og tidspunkt
    • Onsdag 30.03.2022 kl. 19.30
  • Sted
    • Nr. 1 Fitness Strusshamn, 2. etasje

Til alle medlemmer i Askøy Sykkel og Triathlonklubb!

DET INNKALLES MED DETTE TIL ÅRSMØTE 2022 FOR ASKØY SYKKEL OG TRIATHLONKLUBB.

NB! Det er plass til 25 personer og vi må ha påmelding så vi kan se at dette er plass nok til alle interesserte klubbmedlemmer i Astrik. Ber om hurtig påmelding, så vi kan se at det er plass nok.

Det vil bli servert noe å spise/ drikke til møtet.

De som melder seg på har frist til senest uken før årsmøtet til dette, den 23.03.2022 kl. 12.00, så vi kan finne alternativt lokale om vi blir flere enn 25 personer. Påmelding sendes derfor innen nevnte frist med medlemsnavn og aktuell personlig e-postadresse som kan benyttes for møtet til: leder@astrik.no.

Sakliste for årsmøtet

  1. Godkjenning av de stemmeberettigede.
  2. Godkjenne innkallingen, sakliste og forretningsorden.
  3. Valg av 1 dirigent og 1 referent + 2 medlemmer  til å underskrive protokollen. 
  4. Behandle klubbens årsberetning, herunder gruppeårsberetninger.
  5. Behandle klubbens regnskap i revidert stand.
  6. Behandle forslag og saker.
  7. Fastsette medlemskontingent.
  8. Vedta nytt budsjett.
  9. Behandle klubbens organisasjonsplan 2022. Godkjenne lovendring.
  10. Foreta følgende valg:
    a) Leder og nestleder
    b) styremedlem, 1 person- Erstatter Triathlon styremedlem

    Øvrige valg i henhold til årsmøte vedtatt organisasjonsplan, jf. pkt. 9.
    c) Revisorer
    d) Representanter til ting og møter i de organisasjonsledd klubben har representasjonsrett
    e) Valgkomité
    f) Ny leder og  1 varamedlem for kontroll-komite. Skal ha som oppgave å påse at alle i klubben gjør som vedtatt i styre og stell. Nytt krav etter lovendring NIF

Viktig

  • Saker som et medlem ønsker behandlet på årsmøtet, må sendes styret snarest mulig og senest 10 dager før årsmøtet innen den 18.03.2022. Forslagene skal sendes til den adressen/e-postadressen oppgitt i innkallingen her: leder@astrik.no
  • Styret sørger for at alle saker et medlem ønsker å få behandlet, og som er fremmet innen utløpet av fristen, fremmes for årsmøtet 2022 i Askøy Sykkel og Triathlonklubb.
  • Årsberetninger fra klubbens grupper, må videre være sendt leder innen 10 dager før årsmøte den 18.03.2022, slik at disse kan bli ivaretatt om gruppen selv ikke kan fremføre sin årsberetning under årsmøtet den 30.03.2022. 
  • Alle saksdokumenter med tilleggsdokumenter, vil videre bli gjort tilgjengelig for medlemmene en uke før årsmøtet og vil også sendes ut pr. e-post til alle stemmeberettigede medlemmer som har registrert sin e-post i min idrett. Om du ikke har en oppdatert e-post, kan du sende forespørsel til: leder@astrik.no og be om å få dette tilsendt en uke før årsmøtet.
  • For å ha stemmerett må medlemmet ha fylt 15 år, vært medlem av idrettslaget i minst én måned, og ha betalt kontingenten. Medlemmer under 15 år har møte- og forslagsrett.

Vi ønsker ellers å minne om NIFs lov ved valg/oppnevning, ref. innkallingen til dette årsmøtet.

Med vennlig hilsen
Styret i Askøy sykkel og Triathlonklubb

Astrik-flaske er i produksjon – bestillinger

På årsfesten ble det vist frem en Astrik-flaske som skulle komplettere drakt. Vi har etter dette byttet leverandør pga. kvalitet. Flasken vil likevel koste dere kr 50 pr stk (sponset av klubben). De som var på årsfest får 1 flaske gratis og må kjøpe resten selv. Bestilling er nå åpnet. Hurra!

Hva gjør du nå?

  • Skriv i kommentarfeltet på Facebook-gruppen vår eller send Messenger-melding til Tormod Strømsnes så reserverer Tormod flasker til deg.
  • Betal for flasker inn til klubbkonto 3624 24 46555 – merk med navn og antall flasker.
  • Vente til i starten av mars for å hente flaske(r) i Tøssedalen 22, eventuelt på felles arrangement.

Årsfest / klubbkveld 2021

Endelig kan vi møtes igjen og vi håper mange vil sette av litt tid til en trivelig kveld med god mat og drikke i hyggelig sykkel-lag i Sjoddien i Strusshamn.

Vi kjører et Tapas-bord og dessert med kaffe – til den nette sum a kr 350,- pr pers som betales inn på klubbkonto en uke før arrangement. 

Drikke gjøres opp av hver enkelt i baren.

Start kl 19.00 – fredag 5. november 2021.
Sjoddien Serveringssteder Strusshamn

Vi vil ha en ekstern foreleser som vil prate litt om trening, person er tilknyttet Fitness 1.

– Litt oppsumering for 2021 tur til Rosendal
– Litt om tur til Calpe 2022
– Klubbmester 2020 + 2021
– Formannens time
– Eventuelt
(er også mulig å komme med innspill til annet som vi kan ta opp).

Vel møtt!
mvh
Arild og Tormod.

Vintertilbud – innetrening høst/vinter 2021-2022

Endelig blir det mulig å delta på fellesspinning for Astrikere gjennom høsten og vinteren 2021-2022!

Astrik har som kjent avtale med Nr. 1 Fitness Strusshamn, som fikk sine begrensninger gjennom coronaen, men som nå åpner opp igjen for fellesspinning fra oktober 2021 for Astrik.

Vi har avtale om halvårsmedlemskap og vanlige helårsmedlemskap. Alle Nr. 1 Fitness sentre kan benyttes ved avtalen, men Astrik vil holde sine spinninger ved Nr. 1 Fitness Strusshamn. 

Det er nå avsatt hver torsdag kl. 18.00 som fast felles spinningsdag for Astrik. Astrikere må velge mellom halvt-års medlemskap eller vanlig helårsmedlemskap med en måneds oppsigelse. Ingen drop-in, alle må være registrert/ha medlemskap. Aldersbestemt gruppe får samme dag/ time som seniorer, torsdager kl. 18.00, men trenger ikke betale for medlemskap til senteret. Våre nye sponsorer Funbit As og Haralds Trafikkskole betaler alle kostnadene for aldersbestemt gruppe. Alle seniorer som ikke har medlemskap nå, kan tegne det inn ved å fylle ut skjemaet under. Merk at familiemedlemmer av Astrikere også kan få medlemskap til samme gode priser, de må bare betale administrasjonsgebyr på kr. 250 for etablering utenom på halvtårsavtaler – ingenting ekstra på helårsavtaler. Astrikere betaler ikke adm. gebyr. 

Innmeldings-avtale Nr1 Fitness for Astrik

Treningsavtale for medlem av Astrik gjelder også familiemedlemmer. Familiemedlemmer må betale en startkostnad på kr 250,- på 6 måneders-avtalene, ingenting ekstra på 12 månedersavtalene.
Pris ved innmelding er kr 349,- pr måned.
Den enkelte medlem selv står som ansvarlig for å betale sitt medlemskap.
Det vil bli sendt ut en sms-faktura pålydende kr 1,- til medlemmet, og vha denne oppretter man selv avtalegiro. Medlemskapet vil bli trukket via avtalegiro den 20. hver måned. Dersom avtalegiro ikke er opprettet, vil det bli sendt ut purring på sms eller Digipost. Det er 1 måneds oppsigelse på avtalen, og avtalen blir betalt forskuddsvis.
Det er også mulig å betale for et halvt år ved avtaleinngåelse.

Fyll ut skjemaet for påmelding

Treningsavtale for medlem av Astrik gjelder også familiemedlemmer. Familiemedlemmer må betale en startkostnad på kr 250,- på 6 måneders-avtalene, ingenting ekstra på 12 månedersavtalene.
Pris ved innmelding er kr 349,- pr måned.
Den enkelte medlem selv står som ansvarlig for å betale sitt medlemskap.
Det vil bli sendt ut en sms-faktura pålydende kr 1,- til medlemmet, og vha denne oppretter man selv avtalegiro. Medlemskapet vil bli trukket via avtalegiro den 20. hver måned. Dersom avtalegiro ikke er opprettet, vil det bli sendt ut purring på sms eller Digipost. Det er 1 måneds oppsigelse på avtalen, og avtalen blir betalt forskuddsvis.
Det er også mulig å betale for et halvt år ved avtaleinngåelse.

Vi ønsker alle sammen hjertelig velkommen! Sees vi?
Mvh Askøy Sykkel og Triathlonklubb v/ styret.