Skip to content
  • Om ASTRIK
  • Medlemskap
  • Sponsor
  • Nyheter
  • Facebook

ASTRIK

Askøy Sykkel og Triathlonklubb

  • Om ASTRIK
  • Medlemskap
  • Sponsor
  • Nyheter

Treningsplan 2021 Astrik

28. mars 20215. mai 2021 astrik

Treningsplanen for Askøy Sykkel og Triathlonklubb er klar fra 16. april 2021 (sammen med strengere nasjonale tiltak, har vi avventet med å publisere denne).

Treningsplanen finner du her.

Og på Facebook her.

God trening!
Mvh Styret.

Nyheter

Innleggsnavigasjon

Årsmøtet for 2021
Spania’22 – Astrik tur til Calpe

Retningslinjer sykkelturer

Ved oppmøte skal:
  • Folk og utstyr være iht lengde på tur og etter vær og forhold.
  • Det utpekes en ansvarlig per gruppe.
  • Fortrinnsvis deles det inn i min 2 grupper ut i fra ønsket hastighet.
  • Turens destinasjon og rute gjennomgåes før start slik at alle er informert og har lik forståelse (eventuelt om det kjøres hardt i bakker og ventes på toppen etc).
  • Alle har et kollektivt ansvar for å sørge for at hastighet tilpasses gruppen, ansvarlig har et ekstra ansvar for å holde gruppen samlet og at alle er med.
  • Sikkerhet er viktigst - alle skal vel hjem.
  • Astrik tar hensyn i trafikken, vi følger trafikkregler og opptrer hensynsfullt.

Siste innlegg

  • Årsmøte unnagjort og utetreninger!
  • Innkalling årsmøte 2025
  • Vintertilbud – innetrening høst/vinter 2024-2025
  • Samarbeidsavtale Clausen Fysioterapi DA
  • Sykkelritt for HELE FAMILIEN i lysløypen ved Siglingavatnet